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秋季的秋季時候我們如果可以經常喝茶，那么對大家健康是喝茶非常有好處的，首先我們在的燥潤時候選擇喝茶是可以幫助大家補充水分的，同時還可以通過秋季的肺茶時候喝茶的方法來幫助我們除燥潤肺，那么具體秋季的適合時候我們選擇喝哪些茶比較好，一起看看吧。秋季

白茶抑菌抗輻射

對于白茶來說，喝茶是燥潤非常健康的一種養(yǎng)生茶，首先白茶的肺茶化學成分是與綠茶比較接近的。而且相對來說白茶的適合抗菌效果是會更好的。同時白茶也具有較好的秋季抗輻射效果，對于上班族來說，喝茶白茶是燥潤很適合的，而且白茶的肺茶提取物也可以用于臉部護膚品，對我們保護皮膚健康是適合非常有好處的。而且白茶性涼，能降火去燥。白茶的飲用方法一般與綠茶相似，所以秋季大家不能錯過白茶。

黃茶人人皆宜

秋季的時候我們還可以喝的就是黃茶了，我們在平時選擇喝黃茶很不錯，對我們健康是非常有好處的，同時對黃茶來說，主要品質特點是黃葉黃湯、不僅葉底黃，茶湯黃，干茶也顯黃亮，且香氣清悅，味厚爽口，味道還是非常不錯的，對我們健康也有幫助，是秋季的時候大家不能錯過的好選擇，同時黃茶與綠茶清涼和紅茶溫熱的性味相比較，黃茶類的性味特征居于兩者之間，普通人幾乎都適合。黃茶的飲用方法一般與綠茶相似，這樣能夠對我們健康有一定好處，是我們在秋季的時候不能錯過的。

上面給大家介紹的幾款茶很不錯，在秋季的時候我們選擇經常去喝，首先可以起到一個不錯的養(yǎng)生效果，同時還可以通過這樣的方法幫助大家潤燥養(yǎng)肺，是秋季的時候我們保護內臟健康的好選擇，也是秋季養(yǎng)生的時候不能錯過的。