為嬰兒補(bǔ)鈣應(yīng)選擇適合其年齡和身體吸收能力的為嬰鈣劑。一般推薦使用液體鈣、兒補(bǔ)乳酸鈣或葡萄糖酸鈣等形式,鈣應(yīng)鈣劑它們易于消化吸收,選擇并且對(duì)嬰幼兒胃腸道刺激較小。何種
1.嬰兒期骨骼的為嬰快速發(fā)育需要充足的鈣質(zhì)供應(yīng),0-6個(gè)月的兒補(bǔ)嬰兒每天需約200毫克,7-12個(gè)月則需要約260毫克。鈣應(yīng)鈣劑母乳和配方奶粉通??梢蕴峁┧璧倪x擇鈣質(zhì)。
2.液體鈣劑是何種不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樗子谖故?,為嬰且能夠被嬰兒的兒補(bǔ)消化系統(tǒng)有效吸收。液體鈣劑中的鈣應(yīng)鈣劑鈣離子可以直接參與體內(nèi)代謝過(guò)程。
3.乳酸鈣和葡萄糖酸鈣是選擇常見(jiàn)的嬰兒鈣補(bǔ)充劑,這兩種鈣劑具有良好的何種水溶性,可以幫助嬰兒更好地吸收鈣。其中,乳酸鈣含有13%的元素鈣,而葡萄糖酸鈣含有9%的元素鈣。
4.選擇鈣劑時(shí),還需注意其中是否添加維生素D,維生素D能促進(jìn)鈣的吸收和利用。母乳喂養(yǎng)的嬰兒尤其需要額外補(bǔ)充維生素D來(lái)確保鈣的充分吸收。
在為嬰兒補(bǔ)鈣時(shí),應(yīng)避免過(guò)量,以免引起高鈣血癥或其他健康問(wèn)題。選擇適合嬰兒的鈣劑類(lèi)型,結(jié)合合理的飲食和日光照射,可以有效支持嬰兒健康成長(zhǎng)。