孕婦正處于一個(gè)特殊時(shí)期,孕婦所以很多事情需要注意,吃水吃大吃像很多人們覺(jué)得孕婦要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),果孕果養(yǎng)就什么都給孕婦吃,婦禁附必但這樣很可能對(duì)孕婦和胎兒不利,水果生百大家要知道孕婦不能吃哪些水果,種水尤其是科網(wǎng)孕婦禁吃十大水果,其實(shí)都能吃,孕婦只是吃水吃大吃用量問(wèn)題,嚴(yán)禁吃多
1、果孕果養(yǎng)甘蔗
2、婦禁附必龍眼
3、水果生百荔枝
4、種水菠蘿
5、科網(wǎng)沒(méi)熟的孕婦柿子
6、山楂
7、榴蓮
8、木瓜
9、桃子
10、杏
孕婦禁吃十大水果
1、甘蔗
甘蔗在水果中含糖量算提高的,懷孕期間孕婦要多檢查血糖,并且甘蔗偏涼性,吃多對(duì)胎兒可能會(huì)有影響。
2、龍眼
龍眼桂圓是一種溫燥水果,大量食用之后會(huì)上火、便秘、嘔吐、增加胎熱,嚴(yán)重的會(huì)有流產(chǎn)的情況。
3、荔枝
荔枝的含糖量同樣很高,懷孕期間吃太多對(duì)孕婦和胎兒都不好,要少吃,并且荔枝性溫,吃多容易上火便秘。
4、菠蘿
菠蘿、芒果這種容易導(dǎo)致過(guò)敏的水果就不要吃了,很容易就引發(fā)過(guò)敏,
5、沒(méi)熟的柿子
柿子中含有大量的鞣酸,尤其是沒(méi)熟的柿子,食用之后會(huì)和胃酸發(fā)生反應(yīng)形成“胃柿石”,并且本身糖分含量也高。
6、山楂
山楂有活血化瘀的作用,懷孕期間吃會(huì)刺激到子宮收縮,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),最好不要吃。
7、榴蓮
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但并不適合孕婦吃,熱性水果吃多會(huì)上火,導(dǎo)致血糖升高,本身也不容易消化。
8、木瓜
木瓜偏寒性,有胃寒、體虛的人不要多吃,孕婦吃了容易導(dǎo)致腹瀉,尤其是青木瓜,有的地方會(huì)吃木瓜來(lái)避孕。
9、桃子
桃子也是孕婦不能吃哪些水果之一,是熱性水果,吃多了會(huì)導(dǎo)致孕婦心情煩躁,胎動(dòng)不安。
10、杏
很多孕婦懷孕的時(shí)候喜歡吃酸的,杏子就很酸,但是千萬(wàn)不要多吃,有滑胎的作用,太酸的食物對(duì)牙齒也不好。
孕婦必吃的12種水果
1、香蕉
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香蕉是很多人都喜歡吃的一種水果吧,尤其是孕婦在懷孕期間很容易出現(xiàn)便秘和水腫的現(xiàn)象,這時(shí)適當(dāng)吃一些香蕉可以緩解,香蕉中含有豐富的鉀、鈣、纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有潤(rùn)腸排便、利尿消腫的功效。孕婦每天吃一根香蕉,能有效的預(yù)防便秘,但注意不要過(guò)量......